Dołącz do nas!

ZAREJESTRUJ SIĘ
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

14 hours ago

Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia

Dr n. med. Daniel Śliż i lek. Alicja Baska w rozmowie z Dominiką Pruszczak & Jankiem Wardęszkiewiczem nt. uważności w nawiązaniu do wirtualnej premiery filmu "My Year of Living Mindfully".

Film do 3. czerwca dostępny jest pod linkiem: www.myyearoflivingmindfully.com/polishlifestylemedicinepremiere

Serdecznie polecamy!
...

Comment on Facebook

Obejrzałam jeszcze raz pozwolę sobie na odrobinę prywaty szacunek za wiedzę dla Daniela .Alicja ujęła mnie swobodą wypowiedzi i emanującą pozytywną energią .

Dziękujemy ♥️😊

Bardzo uważnie Was wysłuchałam. Kolejne miłe spotkanie. Proszę tylko o info o jakim filmie mówicie. Dziękuję

Link powyżej do filmu

To działa i zwykli ludzie są Wam bardzo wdzięczni ta medialna dyskusje i przekazywanie wiedzy po ludzku ♥️👍 jesteście super.

Pytanie: czy medytacja „dla nirwany” daje gorsze efekty niż ta bez ukierunkowania na osiągniecie nirwany? Czy są na to jakieś badania? 😉

Alicja jesteś Super!

View more comments

Z przyjemnością informujemy o objęciu naszym Patronatem badania COH-FIT - międzynarodowego projektu obejmującego wszystkie kraje dotknięte pandemią koronawirusa.

W projekt zaangażowanych jest prawie 200 badaczy i został on zatwierdzony przez wiele krajowych oraz międzynarodowych instytucji i organizacji.

Celem badania jest zgromadzenie danych ponad 100 000 uczestników z co najmniej 30 krajów na 6 kontynentach i posługujących się 25 językami.

Na ten moment udało się zebrać dane od blisku 50 000 osób, w tym niewiele ponad tysiąc z Polski. Zachęcamy do udziału tutaj: www.coh-fit.com/take-survey/?lang=pl

___
Badanie COH-FIT zostanie przeprowadzone w trzech etapach:

1) podczas pandemii
2) 6 miesięcy po
3) 12 miesięcy po zakończeniu pandemii COVID-19.

Projekt COH-FIT ma na celu identyfikację osób o podwyższonym i obniżonym ryzyku występowania problemów fizycznych i psychicznych w czasie pandemii i w wyniku różnych ograniczeń z nią związanych oraz identyfikację czynników ryzyka i możliwych działań ochronnych, które będą przydatne w tworzeniu programów ograniczających skutki pandemii COVID-19 oraz w przypadku wystąpienia innych pandemii w przyszłości.

Zachęcamy do wypełnienia ankiety kierowanej do KAŻDEGO dostępnej tutaj: www.coh-fit.com/take-survey/?lang=pl
...

Przypominamy, że już jutro kolejna odsłona naszego cyklu „Nocne rozmowy o medycynie stylu życia”.

Tym razem gośćmi dr n. med. Daniel Śliż i lek. Alicja Baska będą Dominika Pruszczak i Jan Wardęszkiewicz – psychologowie, trenerzy umiejętności psychospołecznych, w swojej pracy zajmujący się m.in. wykorzystaniem i badaniem praktyki uważności.

Inspirację do spotkania stanowił film „My year of living mindfully”, którego światowa wirtualna premiera zbiegła się z obchodami Międzynarodowego Tygodnia Medycyny Stylu Życia. Trudno o lepszy zbieg okoliczności - jednym z filarów MSŻ stanowi zarządzanie stresem, a coraz większego znaczenia w tym obszarze nabiera właśnie praktyka uważności.

Mamy nadzieję, że do dołączycie do naszej rozmowy o uważnym życiu! Tradycyjnie spotkamy się tutaj – na Facebooku oraz Zoomie (us02web.zoom.us/j/86787384200) punktualnie o godz. 21:00

#LMWeekJoin us tomorrow, at 9 PM, for another episode of our "Night talks on lifestyle medicine" series - a discussion on mindful life.

This time hosts: Dr. Daniel Śliż, MD, PhD & Dr. Alicja Baska, MD invited two special Guests: Dominika Pruszczak and Jan Wardęszkiewicz - psychologists, psychosocial skills trainers and mindfulness researchers.

A starting point for our discussion will be a movie "My Year of Living Mindfully" - having its virtual premiere coinciding with #LMWeek. What a perfect match!

___
Live will be available to watch here or on Zoom: us02web.zoom.us/j/86787384200
...

Przypominamy, że już jutro kolejna odsłona naszego cyklu „Nocne rozmowy o medycynie stylu życia”. 

Tym razem gośćmi dr n. med. Daniel Śliż i lek. Alicja Baska będą Dominika Pruszczak i Jan Wardęszkiewicz – psychologowie, trenerzy umiejętności psychospołecznych, w swojej pracy zajmujący się m.in. wykorzystaniem i badaniem praktyki uważności. 

Inspirację do spotkania stanowił film „My year of living mindfully”, którego światowa wirtualna premiera zbiegła się z obchodami Międzynarodowego Tygodnia Medycyny Stylu Życia. Trudno o lepszy zbieg okoliczności - jednym z filarów MSŻ stanowi zarządzanie stresem, a coraz większego znaczenia w tym obszarze nabiera właśnie praktyka uważności. 

Mamy nadzieję, że do dołączycie do naszej rozmowy o uważnym życiu! Tradycyjnie spotkamy się tutaj – na Facebooku oraz Zoomie (https://us02web.zoom.us/j/86787384200) punktualnie o godz. 21:00

#LMWeek

Do obchodów Międzynarodowego Tygodnia Medycyny Stylu Życia #TydzieńMSŻ | #LMWeek dołączyło Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego!

Bardzo nas to cieszy😊

Przy okazji miłe wspomnienie monografii "Medycyna stylu życia" - pierwszej takiej publikacji poświęconej medycynie stylu życia w Polsce. Niedawno minęły dwa lata od jej publikacji!Trwa Międzynarodowy Tydzień Medycyny Stylu Życia 🌱

ℹ️Medycyna stylu życia to dziedzina medycyny, która wykorzystuje naukowe dowody do kompleksowego badania codziennych zachowań ludzi

"Medicine is a lifestyle, lifestyle is a medicine" – medycyna to styl życia, a styl życia to lek. To motto przyświecało twórcom podręcznika Medycyna stylu życia pod red. Daniela Śliża i Artura Mamcarza

Wśród autorów publikacji są Pracownicy CMKP: prof. dr hab. n. med. Zbigniew Lew-Starowicz, dr hab. n. med. Jarosław Pinkas, prof. CMKP oraz dr n. o zdr. Wojciech Stefan Zgliczyński

Filarami zdrowego stylu życia są:
🍏Odżywianie
🚲Aktywność fizyczna i zdrowy sen
☀️Stres, emocje oraz relacje międzyludzkie
🚭Używki i czynniki szkodliwe dla zdrowia
💏Zdrowie seksualne
...

Do obchodów Międzynarodowego Tygodnia Medycyny Stylu Życia #TydzieńMSŻ | #LMWeek dołączyło Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego! 

Bardzo nas to cieszy😊

Przy okazji miłe wspomnienie monografii Medycyna stylu życia - pierwszej takiej publikacji poświęconej medycynie stylu życia w Polsce. Niedawno minęły dwa lata od jej publikacji!

W imieniu Centrum Nauki Kopernik - Organizatorów wydarzenia Wieczory dla dorosłych (online) – Ze smakiem zapraszamy na wykład lek. Alicja Baska pt. "Co i jak jeść – żywność, planeta, zdrowie".

Już dziś o 19:00, oczywiście online.
Szczegóły wydarzenia: bit.ly/2AcVIBl

Link do spotkania: cnk.clickmeeting.com/co-i-jak-jesc-zywnosc-planeta-zdrowieLecture "What and how to eat - food, planet, health" by Dr. Alicja Baska, MD opens today's Wieczory dla dorosłych (online) – Ze smakiem event at Copernicus Science Centre | Centrum Nauki Kopernik

Join us at 7 pm.
Details: bit.ly/2AcVIBl
Link to the online event: cnk.clickmeeting.com/co-i-jak-jesc-zywnosc-planeta-zdrowie
...

W imieniu Centrum Nauki Kopernik - Organizatorów wydarzenia Wieczory dla dorosłych (online) – Ze smakiem zapraszamy na wykład lek. Alicja Baska pt. Co i jak jeść – żywność, planeta, zdrowie. 

Już dziś o 19:00, oczywiście online. 
Szczegóły wydarzenia: https://bit.ly/2AcVIBl

Link do spotkania: https://cnk.clickmeeting.com/co-i-jak-jesc-zywnosc-planeta-zdrowie
Load more

Nasi partnerzy: