Dołącz do nas !

ZAREJESTRUJ SIĘ
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Rok temu na łamach czasopisma The Lancet opublikowany został raport “Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems”, w skrócie nazywany “EAT-Lancet”.⁣

Przedstawił on koncept „diety planetarnej” – modelu odżywiania, który ma zapewnić rosnącej światowej populacji optymalne odżywienie i zmniejszyć liczbę zgonów spowodowanych czynnikami dietetycznymi, jednocześnie znacznie redukując emisję gazów cieplarnianych związanych z systemem żywnościowym (odpowiedzialnym obecnie za nawet 30% światowych emisji ogółem). ⁣

Do najważniejszych założeń diety planetarnej, globalnie, należą: ⁣
↪️ zmniejszenie o ponad 50% konsumpcji niezdrowej żywności: głównie czerwonego mięsa, cukru⁣
↪️ zwiększenie o ponad 100% konsumpcji zdrowej żywności, takiej jak orzechy, owoce, warzywa i rośliny strączkowe ⁣
↪️ zmniejszenie o 50% skali zjawiska marnowania żywności ⁣

Wprowadzenie modelu odżywiania zgodnego z założeniami raportu mogłoby zapobiec około 11 000 000 zgonów rocznie (redukcja o około 20% wszystkich zgonów). ⁣

W dużym uproszczeniu: dieta najlepsza dla zdrowia człowieka jest też najlepsza dla naszej planety.
Grafika przedstawia talerz planetarny odzwierciedlający optymalny udział różnych grup produktów w codziennej diecie człowieka. ⁣

✅ W czerwcu mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wyjątkowej - interdyscyplinarnej i międzysektorowej konferencji EAT Stockholm Food Forum poświęconej raportowi, organizowanej przez EAT Foundation. Konferencja przebiegła pod wymownym i motywującym hasłem: „Fakty nie pozostawiają żadnych wątpliwości – czas działać!”, do którego staramy się nawiązywać w naszej działalności.⁣

✅ W sierpniu Członkowie PTMSŻ uchwalili deklarację dotyczącą zmian klimatu - zgodną z misją naszego Towarzystwa (punkt dot. upowszechniania wiedzy w zakresie prozdrowotnego stylu życia z poszanowaniem zdrowia planety). Tekst deklaracji dostępny tutaj: PL: bit.ly/2lvfhgJ (ENG: bit.ly/2kuJwUN) ⁣

✅ We wrześniu mieliśmy przyjemność, na zaproszenie Grzegorz Łapanowski, uczestniczyć w powstawaniu serii „Kuchnia dla Klimatu” emitowanej w ramach programu „Pytanie na śniadanie” (więcej o nim tutaj: bit.ly/37nHeKl). ⁣

✅ Przy każdej okazji staramy się jak najwięcej i jak najgłośniej mówić o diecie planetarnej (oraz prezentować ją w praktyce!). Temat ten został włączony w cykl zajęć „Medycyna stylu życia” na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym”, a z wykładami i prezentacjami gościliśmy w różnych miejscach Polski. ⁣

Zdajemy sobie sprawę, że to wciąż zbyt mało w stosunku do potrzeb, ale cieszymy się, widząc, że nasz głos bywa zauważany! ⁣

O diecie planetarnej chcielibyśmy porozmawiać z Wami także podczas 2. Międzynarodowy Kongres PTMSŻ | 2° International PSLM Congress. Już dziś zapowiadamy, że będzie to spotkanie wyjątkowe – naszym Gościem będzie jeden z Autorów raportu EAT-Lancet! Więcej szczegółów wkrótce� ⁣

___⁣
Zachęcamy do zapoznania się z całością skróconej wersji raportu dostępna tutaj: bit.ly/2NVOwgC

Jeśli wolicie o raporcie posłuchać, zachęcamy do wysłuchania podcastu, w którym o diecie planetarnej rozmawiamy z Iwona Kibil - dietetyk & Katarzyna Rećko - dietetyk: spoti.fi/36kH59f. ⁣
...

Rok temu na łamach czasopisma The Lancet opublikowany został raport “Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems”, w skrócie nazywany “EAT-Lancet”.⁣
⁣
Przedstawił on koncept „diety planetarnej” – modelu odżywiania, który ma zapewnić rosnącej światowej populacji optymalne odżywienie i zmniejszyć liczbę zgonów spowodowanych czynnikami dietetycznymi, jednocześnie znacznie redukując emisję gazów cieplarnianych związanych z systemem żywnościowym (odpowiedzialnym obecnie za nawet 30% światowych emisji ogółem). ⁣
⁣
Do najważniejszych założeń diety planetarnej, globalnie, należą: ⁣
↪️ zmniejszenie o ponad 50% konsumpcji niezdrowej żywności: głównie czerwonego mięsa, cukru⁣
↪️ zwiększenie o ponad 100% konsumpcji zdrowej żywności, takiej jak orzechy, owoce, warzywa i rośliny strączkowe ⁣
↪️ zmniejszenie o 50% skali zjawiska marnowania żywności ⁣
⁣
Wprowadzenie modelu odżywiania zgodnego z założeniami raportu mogłoby zapobiec około 11 000 000 zgonów rocznie (redukcja o około 20% wszystkich zgonów). ⁣
⁣
W dużym uproszczeniu: dieta najlepsza dla zdrowia człowieka jest też najlepsza dla naszej planety. 
Grafika przedstawia talerz planetarny odzwierciedlający optymalny udział różnych grup produktów w codziennej diecie człowieka.  ⁣
⁣
✅ W czerwcu mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wyjątkowej - interdyscyplinarnej i międzysektorowej konferencji EAT Stockholm Food Forum poświęconej raportowi, organizowanej przez EAT Foundation. Konferencja przebiegła pod wymownym i motywującym hasłem: „Fakty nie pozostawiają żadnych wątpliwości – czas działać!”, do którego staramy się nawiązywać w naszej działalności.⁣
⁣
✅ W sierpniu Członkowie PTMSŻ uchwalili deklarację dotyczącą zmian klimatu - zgodną z misją naszego Towarzystwa (punkt dot. upowszechniania wiedzy w zakresie prozdrowotnego stylu życia z poszanowaniem zdrowia planety). Tekst deklaracji dostępny tutaj: PL: http://bit.ly/2lvfhgJ  (ENG: http://bit.ly/2kuJwUN) ⁣
⁣
✅ We wrześniu mieliśmy przyjemność, na zaproszenie Grzegorz Łapanowski, uczestniczyć w powstawaniu serii „Kuchnia dla Klimatu” emitowanej w ramach programu „Pytanie na śniadanie” (więcej o nim tutaj: http://bit.ly/37nHeKl). ⁣
⁣
✅ Przy każdej okazji staramy się jak najwięcej i jak najgłośniej mówić o diecie planetarnej (oraz prezentować ją w praktyce!). Temat ten został włączony w cykl zajęć „Medycyna stylu życia” na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym”, a z wykładami i prezentacjami gościliśmy w różnych miejscach Polski. ⁣
⁣
Zdajemy sobie sprawę, że to wciąż zbyt mało w stosunku do potrzeb, ale cieszymy się, widząc, że nasz głos bywa zauważany! ⁣
⁣
O diecie planetarnej chcielibyśmy porozmawiać z Wami także podczas 2. Międzynarodowy Kongres PTMSŻ | 2° International PSLM Congress. Już dziś zapowiadamy, że będzie to spotkanie wyjątkowe – naszym Gościem będzie jeden z Autorów raportu EAT-Lancet! Więcej szczegółów wkrótce� ⁣
⁣
___⁣
Zachęcamy do zapoznania się z całością skróconej wersji raportu dostępna tutaj: http://bit.ly/2NVOwgC⁣

Jeśli wolicie o raporcie posłuchać, zachęcamy do wysłuchania podcastu, w którym o diecie planetarnej rozmawiamy z Iwona Kibil - dietetyk & Katarzyna Rećko - dietetyk: https://spoti.fi/36kH59f.  ⁣

∗∗∗ ENGLISH BELOW ∗∗∗

„Działalność Lifestyle Medicine Global Alliance jest tak istotna, ponieważ pozwala nam mówić wspólnym głosem o wpływie chorób zależnych od stylu życia na funkcjonowanie całego świata. ⁣

Musimy zaangażować się w tworzenie środowiska, w którym ludzie mogą dokonywać zdrowych wyborów. I nie ma powodu, dla którego nie mielibyśmy tego robić globalnie, nie tylko na naszym własnym podwórku.” ⁣

Tak, celnie, podsumowuje prace LMGA Dr Rob Lawson - Prezes British Society of Lifestyle Medicine.⁣

Cieszymy się, że wraz z przedstawicielami 18 innych towarzystw MSŻ na świecie możemy współtworzyć tę niezwykle ważną inicjatywę. ⁣

___⁣
As Dr. Rob Lawson accurately sums up: ⁣

“The importance of Lifestyle Medicine Global Alliance is that it gives a collective voice about the impact of lifestyle related diseases on the world.⁣
We have to really get involved in this and create an environment where people can make healthy behavioural choices.⁣

There is no reason why we can’t do it globally, not just in our backyard.”⁣

We are proud that together with representatives of 18 other LM societies from around the world we can contribute to this extremely important initiative. ⁣
...

Comment on Facebook

Thanks for sharing the video Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia!

View more comments

„Nasza medycyna, to medycyna farmakoterapii. Tymczasem istnieją dowody naukowe na to, że wszechstronna modyfikacja stylu życia może być skuteczną interwencją”.

Medycyna stylu życia jest odpowiedzią na wyzwania, z jakimi musi się zmierzyć człowiek żyjący w cywilizowanym świecie. W dużym uproszczeniu, jest to dziedzina medycyny łącząca profilaktykę i leczenie chorób zależnych od stylu życia.

Niestety w Polsce adepci medycyny nie są szkoleni z zakresu medycyny stylu życia. Na wprowadzenie tej dziedziny do programu studiów na pewno przyjdzie nam jeszcze trochę poczekać. Tę lukę stara się wypełnić Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia.

Zachęcamy do obejrzenia całego wywiadu poświęconego medycynie stylu życia, którego Puls Medycyny udzielił Prezes PTMSŻ – dr n. med. Daniel Śliż.
Link: bit.ly/38q2hfE„Our modern medicine is based on pharmacotherapy, while there is a growing body of scientific evidence showing us that multimodal lifestyle modification can be an effective intervention.”

Lifestyle medicine is a response to the challenges faced by people living in the civilised world. In a nutshell, it is a branch of medicine combining prevention and treatment of lifestyle-related diseases.

Unfortunately, medical students in Poland get no training in lifestyle medicine. And it will take some time to see lifestyle medicine being incorporated into medical curricula. Polish Society of Lifestyle Medicine tries to fill this gap in medical education.

President of PSLM Dr. Daniel Śliż has been recently interviewed by Puls Medycyny.
Full video recording available here: bit.ly/38q2hfE
...

„Nasza medycyna, to medycyna farmakoterapii. Tymczasem istnieją dowody naukowe na to, że wszechstronna modyfikacja stylu życia może być skuteczną interwencją”.

Medycyna stylu życia jest odpowiedzią na wyzwania, z jakimi musi się zmierzyć człowiek żyjący w cywilizowanym świecie. W dużym uproszczeniu, jest to dziedzina medycyny łącząca profilaktykę i leczenie chorób zależnych od stylu życia. 

Niestety w Polsce adepci medycyny nie są szkoleni z zakresu medycyny stylu życia. Na wprowadzenie tej dziedziny do programu studiów na pewno przyjdzie nam jeszcze trochę poczekać. Tę lukę stara się wypełnić Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia. 

Zachęcamy do obejrzenia całego wywiadu poświęconego medycynie stylu życia, którego Puls Medycyny udzielił Prezes PTMSŻ – dr n. med. Daniel Śliż.
Link:  http://bit.ly/38q2hfE

"Medycyna stylu życia osób młodych w Polsce" to tytuł panelu dyskusyjnego, który odbędzie się w ramach konferencji POLKA 18 - Konferencja i wyniki projektu organizowanej przez IFMSA-Poland Oddział Warszawa & POLKA 18.

Serdecznie zachęcamy do udziału w tym ważnym wydarzeniu! Bezpłatna rejestracja wciąż możliwa.

W panelu dyskusyjnym poświęconym MSŻ, który rozpocznie się o godz. 13:30, udział wezmą lek. Alicja Baska oraz dietetyk Aleksandra Hyży.

Do zobaczenia już jutro!
Więcej szczegółów na wydarzeniu."Lifestyle medicine and adolescent health in Poland" - that's a title of a panel discussion during POLKA 18 - Konferencja i wyniki projektu conference organized by IFMSA-Poland Oddział Warszawa & POLKA 18.

Join us tomorrow, Jan 18th - in person or via live streaming.

Lifestyle medicine panel starts at 1:30 pm and will be joined by Dr. Alicja Baska, MD and Aleksandra Hyży, RD.

More details to be found on the event page.
...

Medycyna stylu życia osób młodych w Polsce to tytuł panelu dyskusyjnego, który odbędzie się w ramach konferencji POLKA 18 - Konferencja i wyniki projektu organizowanej przez IFMSA-Poland Oddział Warszawa & POLKA 18.

Serdecznie zachęcamy do udziału w tym ważnym wydarzeniu! Bezpłatna rejestracja wciąż możliwa. 

W panelu dyskusyjnym poświęconym MSŻ, który rozpocznie się o godz. 13:30, udział wezmą lek. Alicja Baska oraz dietetyk Aleksandra Hyży.

Do zobaczenia już jutro! 
Więcej szczegółów na wydarzeniu.

Średnio 1 łyżeczka cukru dziennie mniej – o tyle spadła w Wielkiej Brytanii konsumpcja cukru z napojów słodzonych po wprowadzeniu tam w 2015 r. podatku od cukru w tej grupie produktów.

3 dni temu w artykule „Reductions in sugar sales from soft drinks in the UK from 2015 to 2018” opublikowanym na łamach BMC podsumowano dotychczasową skuteczność interwencji.

W latach 2015-2018 o 30%, per capita, spadło spożycie cukru pochodzącego z napojów słodzonych (objętościowo).

Według autorów badania, 73% tej redukcji związana jest z reformulacją składów napojów przez ich producentów, 27% wynika z kolei ze zmian w wyborach konsumenckich.

W artykule omawiającym wyniki badania, zwrócono jednak uwagę na wciąż rosnącą ogólną konsumpcję cukru w Wielkiej Brytanii. We wspomnianym okresie wzrosła ona o 2.6%, co może wskazywać na potrzebę objęcia podatkiem także innych produktów.

___
Źródła:
bit.ly/2NKm1mn
dailym.ai/38b2bs1„Sugar tax is working: Britons' consumption of sugar has dropped by a teaspoon a day since tax on sweetened drinks was launched”.

The effectiveness of sugar tax implementation was assessed in the article published 3 days ago in BMC: „Reductions in sugar sales from soft drinks in the UK from 2015 to 2018”.
Since the intervention, sugar in soft drinks sold in the UK has dropped by 30 per cent.

The researchers said 73 per cent of the reduction has been driven by this ‘reformulation’ or the introduction of new low-sugar drinks, and 27 per cent is due to changes in purchasing behaviors.

Alarmingly, the nation’s overall consumption of sugar has actually risen by 2.6 per cent since 2015, as many foods are not covered by the voluntary scheme.

___
Sources:
bit.ly/2NKm1mn
dailym.ai/38b2bs1
...

Średnio 1 łyżeczka cukru dziennie mniej  – o tyle spadła w Wielkiej Brytanii konsumpcja cukru z napojów słodzonych po wprowadzeniu tam w 2015 r. podatku od cukru w tej grupie produktów. 

3 dni temu w artykule „Reductions in sugar sales from soft drinks in the UK from 2015 to 2018” opublikowanym na łamach BMC podsumowano dotychczasową skuteczność interwencji. 

W latach 2015-2018 o 30%, per capita, spadło spożycie cukru pochodzącego z napojów słodzonych (objętościowo).

Według autorów badania, 73% tej redukcji związana jest z reformulacją składów napojów przez ich producentów, 27% wynika z kolei ze zmian w wyborach konsumenckich. 

W artykule omawiającym wyniki badania, zwrócono jednak uwagę na wciąż rosnącą ogólną konsumpcję cukru w Wielkiej Brytanii. We wspomnianym okresie wzrosła ona o 2.6%, co może wskazywać na potrzebę objęcia podatkiem także innych produktów. 

___
Źródła: 
http://bit.ly/2NKm1mn
https://dailym.ai/38b2bs1
Load more

Nasi partnerzy: