19 wrz 2020 Aktywność fizyczna Astma Bądź Aktywny GetActive Stres Medytacja, ćwiczenia oddechowe i joga w terapii astmy #GetActive | #BądźAktywny Wracamy do tematu astmy (przypominamy poprzedni wpis na ten temat: “Astma, nieprawidłowa masa ciała i rola medycyny stylu życia”). Dziś na […] Alicja Baska
14 wrz 2020 Bez kategori Nasiona roślin strączkowych i edukacja żywieniowa Nikt z nas nie chce, aby jego działania trafiały w próżnię i nie lubi, gdy ciężka praca zdaje się nie […] Alicja Baska
12 sie 2020 Astma GetActive Otyłość Astma, nieprawidłowa masa ciała i rola medycyny stylu życia #GetActive | #BądźAktywny Wpis powstał w ramach kampanii prowadzonej przez Exercise is Medicine #GetActive #BądźAktywny, której celem jest przybliżenie – w teorii i […] Alicja Baska
31 lip 2020 Kardiologia Położnictwo i ginekologia Używki Kawa kawie nierówna Pochylimy się dzisiaj nad cieplutkim jeszcze artykułem Coffee, Caffeine, and Health opublikowanym w The New England Journal of Medicine. Zacznijmy […] Piotr Długołęcki
07 lip 2020 Odżywianie Otyłość Psychiatria Zdrowie psychiczne Czy to, co jemy, jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego? O tym, że zaburzenia psychiczne stanowią jedno z największych wyzwań naszych czasów wie już (prawie) większość z nas. Nasuwa się […] Piotr Długołęcki
09 cze 2020 Wsparcie społeczne „Dama z gronostajem” na receptę Wyobraźmy sobie trzy osoby. Jedna wybiera się na trening biegowy, druga przygotowuje obiad na bazie roślin strączkowych, trzecia idzie do […] Piotr Długołęcki
18 maj 2020 Kardiologia Odżywianie Otyłość Czy warto płakać nad rozlanym mlekiem? Produkty mleczne zajmują miejsce pośrodku Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej tak w wersji dla dorosłych, jak i dzieci czy […] Piotr Długołęcki
01 maj 2020 Aktywność fizyczna Dieta roślinna Kardiologia Seksuologia Sen Używki Zdrowie psychiczne Zaburzenia erekcji, czyli przez sypialnię do serca Niemożność osiągnięcia lub utrzymania erekcji niezbędnej do odbycia satysfakcjonującego stosunku seksualnego występuje aż u połowy mężczyzn >40. roku życia. Nie […] Piotr Długołęcki
17 kw. 2020 Wsparcie społeczne Zdrowie psychiczne Relacje międzyludzkie – przyjaciel dla zdrowia O tym, że palenie papierosów nie służy zdrowiu wiedzą już (prawie) wszyscy. Cieszy również to, że coraz więcej osób przestaje […] Piotr Długołęcki
30 mar 2020 Aktywność fizyczna COVID-19 Odżywianie Sen Układ immunologiczny Wsparcie społeczne Zdrowie psychiczne Medycyna stylu życia w czasach pandemii – zdrowy styl życia a układ immunologiczny Czy w czasach pandemii COVID-19 potrzebujemy Medycyny Stylu Życia bardziej niż kiedykolwiek? – pytaniem tym swój artykuł rozpoczął Dr Sam […] Alicja Baska
