• info@ptmsz.pl
  • Strona główna
  • O PTMSŻ
    • Medycyna stylu życia
    • Misja i wizja PTMSŻ
    • Zarząd
    • Medycyna Stylu Życia na świecie
    • Dane
  • Edukacja
    • Konferencje
      • Kongres PTMSŻ 2020
      • Minikonferencja online
      • Kongres PTMSŻ 2019
    • Webinary PTMSŻ
    • Polecane materiały
  • Certyfikacja
    • O certyfikacji IBLM
    • Certyfikowani specjaliści MSŻ
  • Blog
  • Społeczność
    • Nasi członkowie
  • Kontakt
  • Dołącz
  • Strefa członkowska
  • Roślinne Wyzwanie
  • Strona główna
  • O PTMSŻ
    • Medycyna stylu życia
    • Misja i wizja PTMSŻ
    • Zarząd
    • Medycyna Stylu Życia na świecie
    • Dane
  • Edukacja
    • Konferencje
      • Kongres PTMSŻ 2020
      • Minikonferencja online
      • Kongres PTMSŻ 2019
    • Webinary PTMSŻ
    • Polecane materiały
  • Certyfikacja
    • O certyfikacji IBLM
    • Certyfikowani specjaliści MSŻ
  • Blog
  • Społeczność
    • Nasi członkowie
  • Kontakt
  • Dołącz
  • Strefa członkowska
  • Roślinne Wyzwanie

Archiwa

grafika
19 wrz 2020
Aktywność fizyczna Astma Bądź Aktywny GetActive Stres

Medytacja, ćwiczenia oddechowe i joga w terapii astmy #GetActive | #BądźAktywny

Wracamy do tematu astmy (przypominamy poprzedni wpis na ten temat: “Astma, nieprawidłowa masa ciała i rola medycyny stylu życia”). Dziś na […]

Alicja Baska
grafika
14 wrz 2020
Bez kategori

Nasiona roślin strączkowych i edukacja żywieniowa

Nikt z nas nie chce, aby jego działania trafiały w próżnię i nie lubi, gdy ciężka praca zdaje się nie […]

Alicja Baska
grafika
12 sie 2020
Astma GetActive Otyłość

Astma, nieprawidłowa masa ciała i rola medycyny stylu życia #GetActive | #BądźAktywny

Wpis powstał w ramach kampanii prowadzonej przez Exercise is Medicine #GetActive #BądźAktywny, której celem jest przybliżenie – w teorii i […]

Alicja Baska
grafika
31 lip 2020
Kardiologia Położnictwo i ginekologia Używki

Kawa kawie nierówna

Pochylimy się dzisiaj nad cieplutkim jeszcze artykułem Coffee, Caffeine, and Health opublikowanym w The New England Journal of Medicine. Zacznijmy […]

Piotr Długołęcki
grafika
07 lip 2020
Odżywianie Otyłość Psychiatria Zdrowie psychiczne

Czy to, co jemy, jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego?

O tym, że zaburzenia psychiczne stanowią jedno z największych wyzwań naszych czasów wie już (prawie) większość z nas. Nasuwa się […]

Piotr Długołęcki
grafika
09 cze 2020
Wsparcie społeczne

„Dama z gronostajem” na receptę

Wyobraźmy sobie trzy osoby. Jedna wybiera się na trening biegowy, druga przygotowuje obiad na bazie roślin strączkowych, trzecia idzie do […]

Piotr Długołęcki
grafika
18 maj 2020
Kardiologia Odżywianie Otyłość

Czy warto płakać nad rozlanym mlekiem?

Produkty mleczne zajmują miejsce pośrodku Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej tak w wersji dla dorosłych, jak i dzieci czy […]

Piotr Długołęcki
grafika
01 maj 2020
Aktywność fizyczna Dieta roślinna Kardiologia Seksuologia Sen Używki Zdrowie psychiczne

Zaburzenia erekcji, czyli przez sypialnię do serca

Niemożność osiągnięcia lub utrzymania erekcji niezbędnej do odbycia satysfakcjonującego stosunku seksualnego występuje aż u połowy mężczyzn >40. roku życia. Nie […]

Piotr Długołęcki
grafika
17 kw. 2020
Wsparcie społeczne Zdrowie psychiczne

Relacje międzyludzkie – przyjaciel dla zdrowia

O tym, że palenie papierosów nie służy zdrowiu wiedzą już (prawie) wszyscy. Cieszy również to, że coraz więcej osób przestaje […]

Piotr Długołęcki
grafika
30 mar 2020
Aktywność fizyczna COVID-19 Odżywianie Sen Układ immunologiczny Wsparcie społeczne Zdrowie psychiczne

Medycyna stylu życia w czasach pandemii – zdrowy styl życia a układ immunologiczny

Czy w czasach pandemii  COVID-19 potrzebujemy Medycyny Stylu Życia bardziej niż kiedykolwiek? – pytaniem tym swój artykuł rozpoczął Dr Sam […]

Alicja Baska
← starsze
nowsze →